🧪 2025 다이어트 약 vs 체중감량 프로그램, 뭐가 더 효과적일까? 새해가 다가오면 가장 먼저 마음을 먹게 되는 게 바로 “다이어트”예요. 특히 요즘은 단순한 식단 조절이 아니라 약국 다이어트제, 병원 처방약, 그리고 전문 감량 프로그램까지 선택지가 너무 많아졌어요. 그러다 보니 무엇이 실제로 체중 감량에 도움이 되는지, 어떤 사람에게 어떤 방식이 맞는지 헷갈리는 분들이 정말 많아요. 이번 글에서는 2025년 기준으로 가장 많이 사용되는 다이어트 약(약국형·처방형)과 체중감량 프로그램을 비교해서 장단점을 현실적으로 정리해드릴게요. 단순히 정보를 알려주는 게 아니라, 실제 체험 후기 느낌으로 적용 팁까지 담았어요. 📌 다이어트 약 종류 먼저 이해하기 — 크..